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鸡枞

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【简介】

鸡枞又名鸡脚菇,是云南著名特产。其肥硕壮实,清香可口,可与鸡肉媲美,因此得名。

【选购】

伞形厚圆,轴部结实为最好。

【功效】

鸡枞不但作菜鲜美,其药用价值也非常丰富。

鸡枞具有预防肠癌和增强人体免疫力的作用。鸡枞含有治疗糖尿病的有效成分,对降低血糖有显著作用。

用于治疗食欲不振和健脾健胃。

【提示】

鸡枞是老少妇弱的理想补品。

skygh 发表于2006-11-20 11:30:01

鸡枞相关的菜谱

人体必需营养素(每100克中)

热量:250.00 千卡
蛋白质:28.80 克
脂肪:0.10 克
碳水化合物:42.70 克
膳食纤维:2.10 克

矿物质(每100克中)

:23.00 毫克
:10.60 毫克
:750.00 毫克
:882.00 毫克
:62.70 毫克
:3.98 毫克
:168.00 毫克
:2.85 毫克
:11.20 微克

维生素(每100克中)

A:77.00 微克
B1:1.20 毫克
B2:1.70 毫克
B12:5.50 微克
D:27.00 微克
泛酸:12.00 毫克
烟酸:642.00 毫克
胡萝卜素:7.20 毫克


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