西葫芦
【简介】
又名云南小瓜，是南瓜的变种。
【选购】
一般鲜嫩的瓜即可。
种子变硬的西葫芦不能食用。
【功效】
防癌抗癌,防治糖尿病,利尿,润肺止咳
【提示】
烹调时不宜煮的太烂，否则营养容易流失。
skygh 发表于2006-11-20 12:08:59
【简介】
又名云南小瓜，是南瓜的变种。
【选购】
一般鲜嫩的瓜即可。
种子变硬的西葫芦不能食用。
【功效】
防癌抗癌,防治糖尿病,利尿,润肺止咳
【提示】
烹调时不宜煮的太烂，否则营养容易流失。
